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| バブテスト病院 |
この日は定期健診の日
朝一番に来院して血液検査と尿検査を(^^)/
朝一番に来院して血液検査と尿検査を(^^)/
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| 待合室 |
かなり良好(#^0^#)♪
肝臓の数値もすべて範囲内に収まったし、年末問題になったＣＰ値も半減。。。 でもまだ範囲外ですけど（＾０＾；
その他数値も上限内におさまっていたり、少しだけ上限を超えるぐらいまで改善されている！！
主治医曰く「減量が功を奏しましたね！！」との事
体重は夏に82ｋｇでしたが、この日は68ｋｇと14ｋｇ減(*^^)v
その他数値も上限内におさまっていたり、少しだけ上限を超えるぐらいまで改善されている！！
主治医曰く「減量が功を奏しましたね！！」との事
体重は夏に82ｋｇでしたが、この日は68ｋｇと14ｋｇ減(*^^)v
内臓脂肪も相当減っているでしょうね！！
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| 手作りロウソク |
でも、作り出すと上手く点かなかったり（＾０＾；
現在試行錯誤中です（笑）
血液検査の結果が良くてε-(´∀｀*)ﾎｯ
まぁ～油断してはいけませんけどね(｀･ω･´)ｷﾘ
お疲れ様でしたー！！
まぁ～油断してはいけませんけどね(｀･ω･´)ｷﾘ
お疲れ様でしたー！！
おお！ ウオーキングの効果絶大ですね！ｄ（＾＾）
返信削除このまま継続するのが、これからの課題ですね～！『継続は力なり』を
お忘れなく・・・もう早朝の自転車走行を１０年以上続けてる私
手作りローソクですが、芯になる部分に油とかパラフィンを浸み込ませておくと良いかと？ 何だか命のロウソクに見えるのは気のせい？
ダイエットは71ｋｇぐらいからなかなか減らなくなって。。。
削除近頃は一進一退を繰り返しつつ。。。って感じ（笑）
無理な運動はしてないし、ただ歩いているだけなのでリバウンドはそうないんじゃないかと(*^^)v
ローソク。。。
明るくしたいので芯を幅広の木にしたら火力が強いようでガラス容器が割れた(;^ω^)
なかなか満足するもの出来ません（笑）